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Sanduíche de pepino | Dicas de Bem-Estar - Lucilia Diniz

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Se você está tentando emagrecer restringindo os carboidratos, deve estar encontrando dificuldade em diversificar a dieta. Para isso, conte com minha ajuda. Que tal voltar a comer sanduíches, eliminando o pão da equação? Esta é a ideia da receita a seguir.


[DICA DE SANDUÍCHE DE PEPINO]

ingredientes
1 pepino sem casca e sem sementes, cortado ao meio
2 rodelas de tomate bem fininhas
4 fatias de peito de peru
1 colher (sopa) de cream cheese light
Sal, orégano e pimenta a gosto

Veja o modo de preparo aqui:
http://www.luciliadiniz.com/sanduiche-de-pepino

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158 visitas Dez 11, 2017