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Panini | Receita Low Carb | Djulye

Pular propaganda em 5s


Mais uma receita para você variar seu cardápio de forma leve e saborosa!

Oi, eu sou a Djulye, e amo nutrição e saúde, continue comigo nessa jornada de fazer um mundo melhor comendo comida de verdade, sem neuras, obtendo mais saúde e bem-estar, e quem sabe, emagrecer fazendo isso!

Ingredientes:
1 Ovo
1 Col. De Sopa de Requeijão
1 Col. De Café de Fermento

Modo de Preparo:
1. Quebrar o ovo em um recipiente
2. Adicionar o requeijão e o fermento junto do ovo
3. Misturar todos os ingredientes
4. Despejar em uma forma
5. Levar ao micro-ondas por 2 minutos OU ao forno por 10
minutos

1. Mais vídeos sobre | Low Carb |: https://www.youtube.com/playlist?list=PLdJkjqF-Zek0Y3g6SBkXmL7Q2tiNX6Pmo

2. Venha comigo na Jornada Emagrecer com Saúde - um Desafio que serve como pontapé inicial da sua jornada de emagrecimento e reeducação alimentar. Lá você ganha o “Mapa do Emagrecimento” e aprende a alavancar seus objetivos também - www.djulye.com.br

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4. Esse vídeo é parte de um ebook gratuito que estou montando, para ajudar quem está dando os primeiros passos. EM BREVE disponibilizarei o link de acesso aqui no canal, não perca o aviso. Não se esqueça de curtir o vídeo e se inscrever no canal!

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Um beijo e até o próximo vídeo!

Aviso importante:
O conteúdo disponibilizado nesse canal é de caráter puramente informacional (e não prescricional!). As opiniões expressas neste vlog não podem substituir as de seu nutricionista/médico. Caso você opte por seguir alguma das opiniões aqui expressas, SEMPRE faça com o conhecimento de seu nutricionista ou médico.


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