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RECEITAS PÓS-TREINO: Smoothie energizante, sanduíche reforçado e mais delícias I fitness I VIX

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Recupere a sua energia com estas receitas pós-treino deliciosas e energizantes. Prepare frango, sanduíche, smoothie e bolinhas de siri em casa e de uma maneira muito simples e fácil.

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