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DIETA DETOX ➜ Como Emagrecer 5 Kg em 3 Dias Com a Dieta Detox - Nutricionista Ensina Passo a Passo

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A dieta detox elimina as substâncias danosas ao funcionamento de corpo e ajuda a emagrecer rápido. Além disso, o Cansaço excessivo, problemas digestivos, estresse emocional, retenção de líquidos, sonolência após fazer uma dieta. Estes são alguns dos sintomas que indicam que é hora de fazer uma ‘faxina’ no seu organismo para eliminar as substâncias danosas provenientes de uma alimentação carregada de gorduras, açucares, guloseimas, fast food e produtos industrializados.

A limpeza é feita através da dieta detox que, além de ajudar a prevenir doenças, faz emagrecer em pouco tempo. Além disso, Ela visa eliminar o que chamamos de xenobióticos, que são toxinas, substâncias estanhas ao nosso organismo que vão desde agrotóxicos, aditivos de alimentos, medicamentos e até poluentes o ar. O objetivo é retirar essas toxinas que podem afetar o funcionamento da tireoide, o metabolismo do fígado, aumentar o risco de câncer, gerar problemas de fertilidade e alterações hormonais, os quais levam ao ganho de peso.

Como a limpeza turbina o metabolismo e equilibra o organismo, consequentemente ela faz com que a pessoa perca bastante peso! E justamente por fazer perder peso rápido, e de forma saudável, que muitas famosas aderiram ao detox. Juliana Paes, Giovanna Antonelli, Ivete Sangalo, Demi Moore e até Beyoncé, que é dona de uma corpo e um pique invejável, são algumas delas. A cantora investiu na dieta detox para enxugar 10kg em pouco mais de uma semana. O cardápio emergencial que fez a musa secar os quilos extras foi integralmente liquido e continha uma mistura simples e poderosa feita com Limão, água, xarope de bordo e Pimenta-de-caiena.

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Como Funciona a Dieta Detox?

O principal órgão responsável pela desintoxicação do organismo é o fígado e a dieta se utiliza de substâncias que dão suporte para realizar este trabalho. Pois, O sistema linfático também demanda atenção para que as toxinas possam sair do corpo. É claro que desintoxicando estamos desinflamando, pois mandamos embora substâncias nocivas ao nosso organismo e que geram substâncias inflamatórias. Porem, podemos desinflamar o organismo aplicando uma dieta que não ofereça alimentos prejudiciais como a gordura trans, açúcar e adoçantes, e que utilize nutrientes anti-inflamatórios.

A dieta detox é um tratamento que deve ser feito principalmente quando a pessoa resolve mudar radicalmente seu estilo de vida. É, o momento para fazer uma bela faxina no organismo para eliminar todo aquele “lixo” acumulado, como os corantes e agrotóxicos. É hora de começar uma nova vida com o organismo limpinho.

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https://www.youtube.com/watch?v=A2yXn4-Or5g


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75 visitas Dez 10, 2016