Olá, amantes da culinária saudável! Hoje vou compartilhar com vocês uma deliciosa e nutritiva receita fit: Wrap de Frango Grelhado com Abacate. Essa combinação de sabores é simplesmente irresistível e perfeita para quem busca uma alimentação balanceada e cheia de sabor.
Para preparar esse prato incrível, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
– 2 filés de frango
– 1 abacate maduro
– 4 wraps integrais
– 1 tomate
– 1 cebola roxa
– Folhas de alface
– Suco de limão
– Sal e pimenta a gosto
Comece temperando os filés de frango com sal, pimenta e um pouco de suco de limão. Em seguida, grelhe o frango em uma frigideira antiaderente até que esteja dourado e cozido por completo. Enquanto o frango grelha, prepare os demais ingredientes: corte o abacate em fatias, o tomate e a cebola em rodelas finas.
Agora, é hora de montar o wrap! Espalhe um pouco de abacate amassado sobre cada wrap integral e em seguida adicione as fatias de frango grelhado, tomate, cebola roxa e folhas de alface. Tempere com um pouco mais de suco de limão, sal e pimenta a gosto.
Enrole o wrap firmemente e sirva acompanhado de uma salada de folhas verdes ou legumes grelhados. Essa delícia é uma opção prática e saudável para o almoço ou jantar, além de ser uma ótima alternativa para os lanches intermediários.
Espero que tenham gostado dessa receita fit de Wrap de Frango Grelhado com Abacate. Experimentem em casa e compartilhem com seus amigos e familiares. Tenho certeza de que será um sucesso! Até a próxima e bom apetite!
